もちろん可能です。

ご自身の変化や気づきを記録しておくことで、学びの定着が早くなります。

録音データを聴き返すことで、レッスン以外の時間もより充実します。

ですので、どちらかと言いますと推奨しております。

スマホでの録音でも十分確認ができるかと思います。